摘要暑期來(lái)了，孩子們避免不了使用電子產(chǎn)品，注意以下三件事，可以盡量減少電子產(chǎn)品對(duì)眼睛的傷害！第一，時(shí)間！每使用20分鐘電子產(chǎn)品，就要停下，讓眼睛休息一會(huì)。第二，眨眼！有意識(shí)的增加眨眼頻率，可以有效緩解眼干眼澀。第三，遠(yuǎn)眺！需要注意的是，遠(yuǎn)眺一定要聚焦，也就是要看清某一實(shí)物，不能漫無(wú)目的的掃視。