我們都知道每天戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)，可以有效防控近視。

一些家長(zhǎng)覺(jué)得，戶(hù)外活動(dòng)就是要讓眼睛直接接觸太陽(yáng)光，所以不給孩子做任何防曬措施，其實(shí)這是不對(duì)的。

事實(shí)上，不管是戴太陽(yáng)鏡，還是戴帽子，甚至在樹(shù)蔭下做戶(hù)外活動(dòng)，都可以有效防控近視，但是，如果讓孩子的眼睛和紫外線“0距離”接觸，會(huì)加速眼睛的老化，甚至危害眼底健康！

所以，戶(hù)外活動(dòng)雖好，但一定要給眼睛防曬！