喝碳酸飲料的時候，部分二氧化碳會通過打嗝排出體外，部分二氧化碳與水合成碳酸被消化道吸收。血中的碳酸根離子與鈣離子形成碳酸鈣，使一部分鈣無法在骨骼上沉積。另外，碳酸中的氫離子會帶走骨中的鈣，影響骨骼發(fā)育，這對正處于快速生長階段的兒童來說，是致命的。

兒童在看書、寫字等近距離用眼時，雙眼產(chǎn)生集合作用，對眼球的持續(xù)壓力加強會導(dǎo)致眼壓增高，由于經(jīng)常飲用碳酸飲料體內(nèi)鈣減少，隨之鞏膜中的鈣下降，使眼球壁失去正常的彈性，眼球容易伸長，從而近視度數(shù)加深。