國(guó)家教育部《2023寒假多場(chǎng)景近視防控》核心知識(shí)點(diǎn)?。ㄏ拢?/h3>

• 發(fā)布時(shí)間:2023-02-14 08:44:33

摘要●電視、手機(jī)、平板的“護(hù)眼模式”，能保護(hù)眼睛嗎？電子產(chǎn)品的“護(hù)眼模式”是通過(guò)屏蔽藍(lán)光，調(diào)整對(duì)比度和亮度來(lái)護(hù)眼的。長(zhǎng)時(shí)間、近距離使用電子產(chǎn)品，仍然會(huì)引起視疲勞，加深近視。●冬天干燥，眼睛如果干燥、疲勞該怎么辦？用熱毛巾敷眼10~15分鐘，或者用人工淚液滴眼液，可以緩解干燥癥狀，必要時(shí)到醫(yī)院看診；看電子產(chǎn)品時(shí)，要有意識(shí)地多眨眼睛；保持室內(nèi)合適的溫度和濕度；閉目休息、遠(yuǎn)眺、做眼保健操等，能夠讓眼睛得到休息。

●電視、手機(jī)、平板的“護(hù)眼模式”，能保護(hù)眼睛嗎？

電子產(chǎn)品的“護(hù)眼模式”是通過(guò)屏蔽藍(lán)光，調(diào)整對(duì)比度和亮度來(lái)護(hù)眼的。長(zhǎng)時(shí)間、近距離使用電子產(chǎn)品，仍然會(huì)引起視疲勞，加深近視。

●冬天干燥，眼睛如果干燥、疲勞該怎么辦？

用熱毛巾敷眼10~15分鐘，或者用人工淚液滴眼液，可以緩解干燥癥狀，必要時(shí)到醫(yī)院看診；看電子產(chǎn)品時(shí)，要有意識(shí)地多眨眼睛；保持室內(nèi)合適的溫度和濕度；閉目休息、遠(yuǎn)眺、做眼保健操等，能夠讓眼睛得到休息。